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睡眠時無呼吸症候群 良い睡眠はパフォーマンスを向上させる

こんにちは、山梨県中央市 今村歯科医院IDCです。はやいもので2021年も年の瀬になりました。来年に向けて、歯のメンテナンスを、おすすめします。セルフケアがんばってください。
さて、睡眠時無呼吸症とか睡眠時無呼吸なんて、聞いたことありますか?日本では特に多いと言われているらしいです。推定では、300万人いるとも言われております。
以下の方は、ちょっと気をつけた方が良いかもしれません。
1いびき2日中の著しい眠気3寝起きが悪い熟睡感がない4起床後頭が痛い5睡眠中の多動(寝返り)
疑わしいかたで必要な方は、睡眠外来等でPSG検査(終夜睡眠ポリグフィー検査)等を行ってもらい睡眠時無呼吸の実際の度合いが、検査してもらえます。原因はさまざまですが、
歯ぎしりしている。寝苦しいいびきがある方などは一度、相談していただければと思います。簡単なアンケートでスクリーニングも可能です。
歯科クリニックで呼吸改善の為のマウスピースを製作し、改善することも多くの場合で適応可能です。気になる方は、一度ご相談下さい。

山梨県中央市 甲府リバーサイドタウン内
今村歯科医院
TEL:0552736488

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